26thﾌﾟｰﾙ

ﾌﾟｰﾙでした。
夕方です。
コースは2つ埋まってました。
一番深く感じるところで泳ぎます。
順調でした。
スイスイです。
終わった頃、少年団はじまりました。
金曜日は6時前でも少ないですね。
この時間のほうが狙い目かもしれません。
16：35～18：08
53.95～53.45
１５００、ウォーク、ジャグジー、クールダウン