22thﾌﾟｰﾙ

朝一入館。
浅いコースを選択です。
隣でご婦人延々2時間です。
えらいですねえ。
おしゃべりさんもきました。
すぐ帰りましたね。
外国人夫婦もいました。
仲良いですねえ。
水が冷たいですよ。
2000、ウォーク、脱糞、ジャグジー、採暖室、クールダウン、
採暖室、クールダウン、ジャグジー、採暖室、クールダウン。
10:02～12:22
51.70～50.60
朝測定50.00
ﾌﾟｰﾙ後測定48.90
でした。