6thﾌﾟｰﾙ

夕方入館。
コース空いてた。
一番深いコースを選択します。
ほぼ貸切です。
金曜日はあまり来ませんね。
おしゃべりさんは着ました。
結構ハードです。
2000、ウォーク、ジャグジー、サウナ、クールダウン、サウナ、クールダウン、サウナ、クールダウン、サウナ、クールダウン、サウナ、クールダウン。
16:17～18:53
52.25～51.45
朝測定50.05
プール後測定49.65
です!