14tｈﾌﾟｰﾙ

午後入館しました。
こども個人レッスン？いました。
毎週木曜にしてるようだ。
子供の親がコースで泳いでた。
早い。
自分はコースでゆっくり。
水泳教室もやってた。
2000、ｳｫｰｸ&ｳｫｰｸ､ｼﾞｬｸﾞｼﾞｰ､ｻｳﾅ､ｸｰﾙﾀﾞｳﾝ､ｼﾞｬｸﾞｼﾞｰ､ｻｳﾅ､ｽﾊﾟ
15:00～17:04
53.90～53.15
朝測定52.15
ﾌﾟｰﾙ後全裸で51.25でした。