2011年10月20日木曜日

20thプール

20日木曜日プール。
16:16~~17:50。
54.70~~54.05。
1500、サウナ、ウォーク。
夕方行きました。
ご老人、お子様、夫人2名でした。
コースはあいてた。
のこり500でバタフライ婦人来た。
ほか、帰るころになると女性が増えてきた。
泳ぎながら色々考えてました。
今は忘れましたが。
スックリでした。

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