Health is Wealth
日常の出来事、雑感を綴る私的デキゴトロジー。独りよがりなブログ。
2013年10月10日木曜日
10thプール
夕方入館。
込んでましたがコースが開いてたんで助かりました。
17:00~19:14
53.35~52.70
2000+α、ウォーク、ジャグジー、サウナ、クールダウン、サウナ、クールダウン、サウナ、クールダウン
プール後測定
51.10
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