夕方入館。
教室なし。
いつもより少し遅いスタートです。
コースは一つ入ってた。自由コースにも人が複数いた。
ゆっくりと2000.
6時過ぎだった。
それからどんどん人が来た.
自由コースもけっこういた。
子供コースも。
クールダウンは子供コースでした。
2000、ウォーク、ジャグジー、サウナ、クールダウン、サウナ、クールダウン、サウナ、クールダウン
17:00~19:14
56.40~55.75
夜の部では今シーズン一番の込み具合だったらしい
教室なし。
いつもより少し遅いスタートです。
コースは一つ入ってた。自由コースにも人が複数いた。
ゆっくりと2000.
6時過ぎだった。
それからどんどん人が来た.
自由コースもけっこういた。
子供コースも。
クールダウンは子供コースでした。
2000、ウォーク、ジャグジー、サウナ、クールダウン、サウナ、クールダウン、サウナ、クールダウン
17:00~19:14
56.40~55.75
夜の部では今シーズン一番の込み具合だったらしい
0 件のコメント:
コメントを投稿