2013年6月1日土曜日

1thpool

18:23 ~ 20:25

55.85 ~ 55.25

夕方入館です。
6月から営業時間が長くなった。
先客は一人。
がらんとしていた。
一番深いコースで泳ぐ。
今日はいまいち腕のフリがよくなかった。
ちょっと肉体的にきつい。
閉館までいたがあまり混雑しなかった。
ゆっくりしたいなら夜がいいね。
2000、ウォーク、ジャグジー、サウナ、クールダウン、サウナ、クールダウン、サウナ、クールダウン



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