25thﾌﾟｰﾙ

朝一入館。
自由コースです。
なんとなく途中で便意を催すかと思ったんです。
そういう兆しもあったけど、最後まで中断することなくやり遂げました。
2000、ウォーク、脱糞、ジャグジー、採暖室、クールダウン、ジャグジー、採暖室、クールダウン、ジャグジー、採暖室、クールダウン。
10:01～12：57
52.80～51.60
朝測定49.95
ﾌﾟｰﾙ後測定48.90
です。