16thﾌﾟｰﾙ

夕方入館。
すいてました。
6時過ぎてから混みだしました。
17:00～19:23
52.90～52.00
2000、ウォーク、脱糞、ジャグジー、サウナ、クールダウン、サウナ、クールダウン、サウナ、クールダウン。
朝測定50.30
ﾌﾟｰﾙ後測定49.65
です。