05thﾌﾟｰﾙ

 朝一10時前に入館です。

一番客です。

深いコースにinです。

ゆっくりスタートです。

ちょっと重いかな。

6連荘の最終日です。

お腹がいまいちの調子です。

前半の折り返しで便意です。

700で陸に上がって放尿、脱糞です。

深いコースで再開です。

しばらく貸し切りです。

11時前になって自由に中学生風などがきた。

少しずつにぎわう。

子ども用にもファミリー層です。

前半を終えて後半です。

力まずに急所に集中して進んでいきます。

前後半を終えます。

そのまま延長です。

延長も順調です。

延長前後半を終えます。

陸に上がって放尿、脱糞です。

pkから左右です。

ゆっくりと確かめるように進みます。

左の振りを気をつけます。

ドリルは左右とプルブイです。

陸に上がって放尿、脱糞です。

水着を交換です。

12時になってファミリー層が帰ります。

浅いコースに交互サンです。

採暖室で暖を取ります。

5セットです。

13時を過ぎてファミリー層が増えてきます。

13時半過ぎに退館です。

バタフライさんが来た。

09:54～13:44

48.50～47.20

放尿、700、放尿、脱糞、2300、放尿、脱糞、左右500、ドリル、放尿、脱糞、採暖室5セット、放尿。

朝測定46.65

ﾌﾟｰﾙ後測定45.30。8.4％です。