25thwalking

16:00～18:05

14019

46.45㎏

500‐1‐500walk

500-1000jog

橋往路‐橋復路walk

1000‐1500jog

1500‐2000walk

2000‐2500jog

2500‐3000walk

3000‐2500jog

2500‐2000‐1500walk

1500‐1000jog

橋往路-橋復路‐500walk

晴

無風

さむくない。

穏やかな気候です。

しっとりと汗です。

シューズ迄汗が落ちてきた。