日常の出来事、雑感を綴る私的デキゴトロジー。独りよがりなブログ。
10:00～12:06
46.35～45.90
500-1-500-1000jog
1000-1500walk
1500-2000-2500-3000jog
3000-大典-折り返し-大典-3000walk
③000-2500-2000-Ⅰ500-1000jog
1000-橋往路walk
橋復路jog
1000-500-1-500walk
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