2020年12月28日月曜日

27th200*1

200*1

30*1

50*1

腹筋16

クランプ14

柔軟50

ストレッチ

腕立て30

肩甲骨はがし

ダンベル20

投稿者 時刻:

0 件のコメント:

コメントを投稿

登録: コメントの投稿 (Atom)