29thプール

 夕方17時前に入館です。

子どもたちを入れ替わりです。

バタフライさんの車があります。

浅いコースにバタフライさんです。

深いコースにinです。

身体は軽いです。

ゆっくり脱力です。

腕の力を抜いていきます。

ゆったりです。

前半を終えます。

17時半を過ぎてほかの波も来ます。

真ん中のコースに親父が来た。

背泳ぎしています。

後半を終えます。

水が冷たく感じます。

そのまま延長前半です。

18時を過ぎて賑わいを感じます。

延長後半です。

ゆったりを終わりです。

1時間40分くらいかかったでしょうか。

陸に上がって放尿です。

歩行に女性3人です。

ほかにもスイム女性、スイム男性です。

大人の時間です。

pkは左右です。

真ん中に長ズボン野郎が来た。

pkを終えてドリル6です。

19時ころ陸に上がって放尿です。

水着を交換です。

脱糞はなしです。

サウナ6セットです。

なかなか体が温まりません。

合間にドリル5です。

20時半頃退館です。

回数券を買います。

6390円です。

13枚綴りです。

47.95～46.75

16:43～20:26

放尿、3000、放尿、左右500、ドリル6、放尿、サウナ6セット、ドリル5、放尿。

朝測定45.80

プール後測定45.00。6.4％です。