08/29

08/29
水曜です。
４時のアラームに反応です。
結局、寒さを理由にまだ寝ます。
７時半ころ目覚めて出社です。
さむいです。
もくりです。
原稿ができてるので楽です。
１０時過ぎに機材を積んでペットボトルを積んでhbaへ向かいます。
jra積み込みです。
１１時半前に終わります。
御園へ水を汲みに行きます。
１２時ころ事務所に戻って水を運びます。
取締役からのメールに返信です。
すぐに苫小牧へ行きます。
高速降りたら通行止めで迂回です。
ホーマック、イオン、ヤマダ電機を巡ります。
イオンではダイソーで靴の下敷きを買います。
スポーツ用品を下見です。
ニトリに行きます。
ダメもとで店員さんに健康器具を置いてるかどうか聞きます。
ありました。
ヨガマットを買います。
ダンベルはやめます。
今日の目的が果たせました。
おなかがすきます。
ドンキでベビーリーフを買います。
月曜にも買い物してるのでセーブします。
サンドラッグでヨーグルトを買います。
近くのすき家で牛丼を食べます。
つゆだくにします。
味が濃いです。
食が進んで完食です。
ブックオフとかを見て回ります。
トライアルの駐車場で１６時過ぎから１７時過ぎまで休憩です。
１８時前にibaに行きます。
１９時ころ帰ります。
まっすぐ高速に乗ります。２０時半ころ事務所に戻ります。
メール処理します。
荷物を降ろします。
夕食は豆腐にします。
22時頃、部屋に戻ります。
新しいヨガマットで腹筋肩甲骨腕立てスクワットです。
0時前に就寝です。