2011年11月3日木曜日

3thプール

11月3日
プール行きました。

16:04~17:32。
55.45~54.85。
1500、ウォーク、サウナ。
先客は3人。
後半、いつものバタフライ婦人がきた。
そしてクーリングダウンのころ、津波夫妻きた。
サウナで待ったり。
すっくりしました。

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