13thプール

 アウェイです。

最終日です。

オフシーズン期間はお世話になりました。

15時過ぎに入館です。

にぎわっています。

自由もコースも歩行も。

さっきまで、たぶん、15時まで、もっと混んでいたらしい。

サウナ2セットです。

コースが空く。

真ん中のコースにinです。

もう一つのコースは体格良い野郎が来た。

もうとなりは16時ころ平泳ぎ野郎です。

体格良い野郎からはあまり波を感じない。

平泳ぎ野郎のほうが波がくる。

ゆっくりです。

脱力です。

腕の力を抜きます。

前半を終えます。

体格良い野郎がいなくなった。

すぐに赤パン選手系が来た。

今日は一人だ。

波に注意です。

それほど波は感じません。

平泳ぎ野郎は1時間ほどでいなくなった。

すぐに野郎が来た。

自由でも選手系が泳いでいます。

後半です。

後半を終えます。

延長です。

延長前半から後半です。

17時半くらいになって赤パン選手系がいなくなる。

コースからだれもいなくなった。

延長前後半を終えます。

1時間30分強です。

そのまま左右です。

左右を終えます。

陸に上がって放尿です。

桜花賞の結果を見ます。

モレイラです。

ドリル6セットです。

そのままサウナ6セットです。

合間にドリル4です。

18時前にフルムーンが来た。

18時過ぎてクロバーさんです。

19時過ぎてスイム野郎3人です。

19時半前にスパへ移動です。

放尿、脱糞です。

20時過ぎに退館です。

49.80～48.30

15:22～19:44

放尿、サウナ2セット、3000、左右500、放尿、ドリル6、サウナ6セット、ドリル4、放尿、脱糞、スパ。

朝測定48.75

プール後測定46.45

スパ後測定46.60

です。