2016年10月15日土曜日

15thプール

朝一入館です。
駐車場混んでます。
浅いコースです。
少年団の波に注意です。
いつもより激しくありません。
物足りませんね。
延長戦前に放尿です。
pk戦までやります。
脱糞します。
いっぱいでます。
うれしいですね。
一般客は4人でした。
さびしいですね。
午後になっても閑散です。

10:04~13:05
50.55~49.60

2000,1500、ウォーク、脱糞、ジャグジー、採暖室、ジャグジー、クールダウン。

朝測定48.50
プール後測定47.45。7.0%です。

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