午後一入館。
少年団との入れ替わりを狙いました。
深いコースです。
ゆっくりやります。
バランスを取りながら冷静に進めました。
1時過ぎると込んできました。
子供たちでにぎわいます。
GWですね。
まあ、いつもの週末ですね。
2000、ウォーク、ジャグジー、採暖室、クールダウン、ジャグジー、採暖室、クールダウン、ジャグジー、採暖室、ジャグジー、クールダウン。
11:57~14:28
51.70~50.70
朝測定49.90
プール後測定48.85
です。
さわやかですね。
少年団との入れ替わりを狙いました。
深いコースです。
ゆっくりやります。
バランスを取りながら冷静に進めました。
1時過ぎると込んできました。
子供たちでにぎわいます。
GWですね。
まあ、いつもの週末ですね。
2000、ウォーク、ジャグジー、採暖室、クールダウン、ジャグジー、採暖室、クールダウン、ジャグジー、採暖室、ジャグジー、クールダウン。
11:57~14:28
51.70~50.70
朝測定49.90
プール後測定48.85
です。
さわやかですね。
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