15thﾌﾟｰﾙ

夕方入館。
ちびっ子教室です。
途中から浅いコースです。
バタ足します。
少年団きます。
波にも負けずにできました。
きょうは上手くいきます。
良い感じでした。
2000、ウォーク、ジャグジー、サウナ、クールダウン、サウナ、クールダウン、サウナ、クールダウン。
17:03～19:16
52.90～52.10
朝測定49.95
ﾌﾟｰﾙ後測定49.75
回数券かいました。