06thﾌﾟｰﾙ

朝一入館。
一番です。
浅いコースです。
ゆっくり脱力です。
あまり時間かわりません。
むしろ早いと感じるくらいです。
不思議ですね。
少しにぎわいます。
まあ、普通です。
2000、ウォーク、ジャグジー、採暖室、クールダウン、ジャグジー、採暖室、クールダウン、ジャグジー、採暖室、ジャグジー、クールダウン。
10:01～12:47
52.05～51.40
朝測定49.95
ﾌﾟｰﾙ後測定49.45
です。