アウェイです。
15時すぎに自家用車で向かいます。
国道で行きます。
1時間ほどで到着です。
放尿です。
ロッカーで静内にいた選手系ポイ野郎に遭遇です。
コースは一つ空いています。
自由に男女です。
歩行にも一人です。
赤い帽子の親父はよく見たら背泳ぎ親父だった。
練習コースにinです。
ゆっくりとスタートです。
最初はちょっと力みがあるかな。
じょじょに脱力です。
隣の波もあまり感じません。
すぐにいなくなったみたいです。
そのうち貸し切りぽい感じで静かです。
ときたま誰か来たかなという波です。
前半を終えます。
ここの水にも慣れてきた。
ちょっと水が冷たい。
外気に触れると寒い。
寒気です。
後半です。
尿意です。
後半を終えます。
陸に上がって放尿です。
誰もいません。
延長は左右です。
腕は軽い。
いい感じで進みます。
尿意です。
延長前半を終えて陸に上がって放尿、脱糞です。
やっぱり寒い。
延長後半から再開です。
最初はちょっと腕がおもい。
そのうち慣れます。
延長後半を終えます。
pkはドリルです。
足首で挟んで10セットです。
陸に上がって放尿です。
寒い。
サウナ6セットです。
合間にバタ足、walkです。
19時過ぎて親父が来ます。
いつもの常連です。
19時45分くらいにスパへ移動です。
身体を浄めます。
クローバーさんに会います。
20時過ぎに退館です。
1週間ぶりです。
アウェイです。
これから4月までお世話になります。
もっと賑わってほしい。
自分がいない時に。
放尿、2000、放尿、左右500、放尿、脱糞、左右500、放尿、ドリル10、放尿、サウナ6セット、バタ足、walk、放尿、スパ。
49.85～48.25
16:14～20:13
朝測定46.45
プール後測定45.00
スパ後測定44.95
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