17thﾌﾟｰﾙ

午後一入館。
少年団の終わりかけです。
ほか客いません。
浅いコースです。
良い感じで進みます。
閑散とした中やります。
pk戦まで一気です。
2時くらいにやっと込んできました。
ありがとうございます。
11:50～14:42
50.25～49.25
3500、ウォーク、ジャグジー、採暖室、ジャグジー、クールダウン、ジャグジー、採暖室、ジャグジー、クールダウン。

朝測定48.80
ﾌﾟｰﾙ後測定47.80。8.7%です。

回数券かいました。