02thﾌﾟｰﾙ

午後一入館。
少年団と入れ替わりです。
深いコースです。
延長戦前に放尿です。
延長戦後に脱糞です。
体温めてたら子供たちに絡まれました。
無視して寝たふりしえたら、係員を呼んで来まして、起こされました。
午後は子供の時間です。
いくもんじゃないです。
帰り際には中学生?高校生?の集団も来ました。
収拾つかなくなるところです。
11:55～14:43
50.10～49.25
2000,1000、ウォーク、ジャグジー、採暖室、ジャグジー、クールダウン。
朝測定48.60
ﾌﾟｰﾙ後測定47.75。9.8％です。
ありがとうございます。