27thﾌﾟｰﾙ

夕方入館。
すいてます。
深いコースです。
途中で隣にバタフライさん来た。
ちょっと体が重いです。
いかんです。
力みました。
浮力がありません。
途中でwcです。
すごい人もいたみたいだ。
そう思ったがそうだった。
ソソクサと退散です。
スッキリデス。
16:35～19:07
51.40～50.45
2000、ウォーク、1000、ウォーク、脱糞、ジャグジー、サウナ、クールダウン、サウナ、クールダウン
。
朝測定49.75
ﾌﾟｰﾙ後測定49.10
です。