軽くなった

昨日、久々に泳いだ。
中8日も開いた。
終わったらスッキリした。
爽快感。
ちょっと、あき過ぎた。
よくない。
ちゃんとコンスタントに行かないと。
どうも気分が優れない。
快眠。
目覚めはイマイチだったが、熟睡でした