28thﾌﾟｰﾙ

朝入館です。
少年団います。
浅いコースです。
ゆっくりやります。
いい感じです。
少年団の波に注意です。
前後半を終えて陸に上がって放尿です。
そのあとはpk戦まで行きます。
少年団が帰ってから女性一人、男性一人歩いてます。
体を温めて帰ります。
着替えて靴下はいてたら野郎が来た。
車に乗って国道を横切るとしたらおしゃべりさんが車でﾌﾟｰﾙへ向かっていった。

10:27～13:03
50.65～50.10

2000、放尿、1500、ウォーク、放尿、ジャグジー、採暖室、ジャグジー。

朝測定48.65
ﾌﾟｰﾙ後測定48.25。8.3%です。