01thﾌﾟｰﾙ

朝一入館です。
ろっかーで100円ゲットです。
深いコースです。
とてもいい感じです。
マイペースでいい感じです。
しばらく貸切です。
子供グループが3組きます。
歩き夫人が二人です。
iccaの袋の女性がきました。
バタバタ激しいです。
波に注意です。
尿意も便意もないです。
前後半から延長戦pkまで一気でした。
ジャグジーの温かさがいい感じです。
採暖室で肩甲骨をいじくります。
女性が入ってきました。
シャワーを浴びてたら子供がカーテンを開けました。
一度閉めて再びあけてこんにちはと言ってきました。
なんなんでしょうか。
頭にきますね。
ティムポを見たかったみたいです。

09:56～12:30
49.35～48.85

3500、ウォーク、放尿、ジャグジー、採暖室、ジャグジー

朝測定47.65
ﾌﾟｰﾙ後測定47.30。6.5%です。