夕方行きました。
久しぶりです。
オフシーズンのホームグランドになります。
誰もいません。
ラッキーです。
入水します。
前日同様、良い感じです。
ほぼ貸切です。
歩く女性がきた。
夕方来る常連さんです。
そのあと、泳ぐ男性1人。
男女ペアがきた。
後半途中で放尿です。
そのあとはpk戦まで一気です。
最近のパターンです。
サウナには入らず、ジャグジーで少し体を温めて上がりました。
入れ替わりで野郎連中が複数きてました。
すいてるなら嬉しいです。
16:29~18:58
49.30~48.90
1500,2000、ウォーク、ジャグジー、採暖室、スパ
朝測定46.95
スパ後測定46.75
久しぶりです。
オフシーズンのホームグランドになります。
誰もいません。
ラッキーです。
入水します。
前日同様、良い感じです。
ほぼ貸切です。
歩く女性がきた。
夕方来る常連さんです。
そのあと、泳ぐ男性1人。
男女ペアがきた。
後半途中で放尿です。
そのあとはpk戦まで一気です。
最近のパターンです。
サウナには入らず、ジャグジーで少し体を温めて上がりました。
入れ替わりで野郎連中が複数きてました。
すいてるなら嬉しいです。
16:29~18:58
49.30~48.90
1500,2000、ウォーク、ジャグジー、採暖室、スパ
朝測定46.95
スパ後測定46.75
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