25thﾌﾟｰﾙ

夕方入館。
ジュニア何とかやってた。
コースは空いてた。
浅いコースです。
6時過ぎてもあまり人きません。
すいてました。
17:00～19:25
52.40～51.35
2000、ウォーク、脱糞、ジャグジー、サウナ、クールダウン、サウナ、クールダウン、サウナ、クールダウン、サウナ、クールダウン。
朝測定50.30
ﾌﾟｰﾙ後測定49.50
です。