2024年3月20日水曜日

20thプール

 アウェイです。
16時過ぎに入館です。
空いています。
コースにinです。
自由に一人です。
しばらく貸し切りです。
今日はスタートから右です。
ゆっくりと脱力です。
前後半を終えます。
そのまま延長です。
延長後半になって尿意と便意です。
我慢です。
延長前後半を終えて陸に上がります。
90分弱です。
放尿、脱糞です。
男性客がきた。
男女客がきた。
ラスト500は左右です。
今日は余力じゅうぶんです。
そのままドリルです。
プルブイを挟みます。
陸に上がって放尿です。
サウナ6セットです。
20時前にスパへ移動です。
スパも空いています。
サウナ1セットです。
20時半前に退館です。
回数券を買います。
4110円です。

16:06~20:27
49.90~47.80

放尿、3000、放尿、脱糞、左右、ドリル、放尿、サウナ6セット、放尿、スパ、サウナ1セット。

朝測定47.80
プール後測定46.00
スパ後測定45.70です。

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