2018年12月15日土曜日

15thプール

朝一入館です。
ラストデーです。
少年団います。
先客ひとり自由で泳いでます。
浅いコースです。
ゆっくりやります。
少年団の波に注意です。
いいペースです。
ご婦人2人が歩いています。
子ども用には数組の親子がきてます。
ラストデーらしい光景です。
前後半から延長です。
延長前後半を終えて陸に上がって放尿です。
再開してpk戦からサドンデスです。
陸に上がって放尿と脱糞です。
名残惜しいです。
身体を温めます。
午後になりバタフライさんとか歩くおっさんとか
女性とか続々とやってきます。
シャワーを浴びて退館です。
今シーズンもお世話になりました。
ありがとうございました。

10:04~13:29
50.20~49.30

放尿、3000、放尿、1000、ウォーク、放尿、脱糞、ジャグジー、採暖室、ジャグジー、クールダウン、放尿。

朝測定47.75
プール後測定46.70。7.6%です。

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