2018年12月31日月曜日

30th500*1

500*1
30*1
50*1

2018年12月30日日曜日

30thヘアカット

ヘアカットです。
寒いです。
室温5度です。
5mmです。
本年最後です。

2018年12月28日金曜日

28thプール

午後入館です。
今年の泳ぎ納めです。
ここは2回目です。
26日以来です。
13時前に入館です。
着替えてたら13時になる。
急いでパンツをはいてプールです。
裏表反対でした。
急いで履き替えます。
教室もやってます。
泳ぎは4コースくらいか。
背泳ぎのところとバタフライのところを避けた。
男性の先客がいたコースでインです。
すいません。
ゆっくりマイペースです。
先客は休み休みという感じです。
ターンするときにお断りを入れる。
先客はクロールから平泳ぎとかです。
そのうちいなくなった。
教室が終わって開いたコースへ移動したようだ。
追い出した形になってすいません。
それでも用心して右側通行です。
何度もロープに右手が当たります。
残り5分くらいになって数人コースにきた。
結構なペースです。
1500はクリアして休憩に入ります。
コースに入ってきたのは選手系の男女でした。
おくの3コースは選手系の教室だ。
13時から再開はコースに数人入り混じりです。
自分が選択したのは、選手系3人くらいのところです。
マイペースです。
選手系の小中学生には邪魔だったろう。
すいません。
何度もロープに手が当たる。
回数も途中からあいまいになる。
選手系とも手が当たったりする。
でも仕方ない。
マイペースを貫く。
ゴーグルに入水もある。
1500+αで休憩時間になった。
合計で3000はできたから御の字です。
コースに複数人は当たり前の光景なんでしょう。
いままでが恵まれすぎです。
郷に入れば郷に従えです。
別に苦にはなりません。
15時過ぎに退館です。
帰路の途中、車内で水着を干そうとだしたら
ゴーグルがない。
脱水機に忘れたらしい。
厚真icでuターンして取りに行ったが事務所には届いてなかった。
あきらめて帰ります。
そしたら、ファームコンサルタントの獣医がいた。
彼のスイマーだった。
ここで今はやってるのか。
今日は子供の迎えぽい感じだったが。
この辺に住んでるんですね。
イオンでスイムキャップを買って帰った。
47.30でした。

27th500*1

500*1
30*1
50*1

2018年12月26日水曜日

26thプール

11時過ぎに入館です。
何年ぶりでしょうか。
青いゴムを渡されます。
プールのしるしだそうです。
先にトイレで脱糞です。
ロッカーで着替えて入ります。
荷物置き場があります。
歩行コースが混んでます。
自由コースはせまいです。
練習コースが7コースくらいあります。
男性がクロールしているところに潜り込みます。
ほかは子供2人とか背泳ぎとか、複数でいるとことかです。
男性は休み休みです。
ゆっくり連続でやります。
ちょっと浅く感じます。
ターンはしやすいです。
ターンするときに断りを入れます。
休んでいるので先に来ます。
ゆっくりですいませんといいます。
モンレアルくらいで休憩時間になります。
50分+休憩10分というサイクルです。
wcに行きます。
シャワーを浴びます。
採暖室へ行きます。
12時に再開です。
教室も始まります。
練習コースは3つくらいになります。
続きをします。
水の冷たさを感じます。
中途半端に温めると冷たさを強く感じます。
ブルブルです。
結局、フレブまでで休憩時間になります。
教室は継続なんですね。
wcして採暖室で温まり、うがいをして帰ります。
ありがとうございました。
ランチをはさんで脱糞で47.95でした。

2018年12月23日日曜日

23thヘアカット

日曜午後
ヘアカットです。
寒かったけど大丈夫。
久しぶりにタオルを使って体も洗った。
5mmです。

22th500*1

500*1
30*1
50*1

2018年12月21日金曜日

21thプール

午後プールです。
初めてのところです。
日新町です。
知人からかなり前に聞いてました。
駐車場は車がいっぱいです。
一回500円です。
受付に渡すと、申込書を書くように言われます。
毎回記入するそうです。
どこを利用するか、性別、などです。
ロッカーがどこにあるのか迷いました。
中に入るとくさいです。
あの、アシの裏のようなにおいがします。
湿気が多いからなのか。
着替えて中に入ります。
勝手がわかりません。
荷物置き場がありました。
係員が教えてくれました。
歩行、自由遊泳、練習、レッスンと別れてます。
練習コースが運よく空いてます。
そのを使えると係員にいわれた。
休憩時間は無しです。
自由遊泳には2人います。
ここでは厳しそうです。
練習コースで正解です。
となりのレッスンの波に注意です。
いい感じです。
ところがターンの時に手が淵に届きません。
かなり高い位置にあります。
静内とは違います。
そこだけ注意です。
しかし、水もつめたいです。
歯を食いしばらないとつらいです。
なんとか前後半を終えます。
そのまま続けます。
するとレッスンが終わりです。
練習コースに男性が一人入ってきます。
自分より早い人です。
ご迷惑おかけします。
コースのロープに何度か手が引っ掛かります。
端を泳ぐのです。
波で流されることもあります。
男性はそのうちいなくなった。
ほかの練習コースへ移ったのか。
レッスンコースが練習コースになったようです。
延長前半まではやります。
そのあとは惰性です。
小便を我慢できるまで続けます。
3000まではいかなかったと思います。
時間は15時前です。
この時間は歩行と自由遊泳に賑わいです。
コースは一人か二人セットが多いです。
まずはwcです。
玉袋が縮こまってます。
結構な量が出ます。
ジャグジーで体を温めます。
なかなか温まりません。
ブルブルっ震えます。
採暖室に入ります。
全然あたたかくないです。
サウナへ行きます。
あったかいです。
水着が痛むのですぐに出ます。
シャワーで体を温めます。
ロッカーは相変わらず臭いです。
着替えて退館です。
ありがとうございます。
また、機会があればお世話になります。


2018年12月15日土曜日

15thプール

朝一入館です。
ラストデーです。
少年団います。
先客ひとり自由で泳いでます。
浅いコースです。
ゆっくりやります。
少年団の波に注意です。
いいペースです。
ご婦人2人が歩いています。
子ども用には数組の親子がきてます。
ラストデーらしい光景です。
前後半から延長です。
延長前後半を終えて陸に上がって放尿です。
再開してpk戦からサドンデスです。
陸に上がって放尿と脱糞です。
名残惜しいです。
身体を温めます。
午後になりバタフライさんとか歩くおっさんとか
女性とか続々とやってきます。
シャワーを浴びて退館です。
今シーズンもお世話になりました。
ありがとうございました。

10:04~13:29
50.20~49.30

放尿、3000、放尿、1000、ウォーク、放尿、脱糞、ジャグジー、採暖室、ジャグジー、クールダウン、放尿。

朝測定47.75
プール後測定46.70。7.6%です。

2018年12月13日木曜日

13thプール

夕方入館です。
子ども用が治ってます。
うれしいですね。
深いコースです。
真ん中にはバタフライさんがいます。
シャワー浴びたら生乾きの臭いがしました。
キャップでしょうか。
いいペースです。
前半を終えて急激にばてです。
おなかが急に空いたんです。
後半を終えて陸に上がって放尿です。
延長戦を終えて陸に上がって放尿です。
pk戦に入ってすぐに係員から警告です。
18時から少年団です。
真ん中のコースに移動します。
サドンデスまでやります。
途中で左足が痙攣です。
なんとか持ちこたえます。
18時を過ぎたら結構人が来ます。
そこそこの賑わいです。
サウナで温まって帰ります。

16:06~19:15
50.85~49.90

放尿、2000、放尿、1000、放尿、1000、ウォーク、放尿、ジャグジー、サウナ、ジャグジー、クールダウン、ジャグジー、サウナ、ジャグジー、クールダウン、放尿。

朝測定48.10
プール後測定47.15。7.8%です。

12th500*1

500*1
30*1
50*1

2018年12月12日水曜日

12thヘアカアット

ヘアカットしました。
11時過ぎからです。
室温7℃。
寒いです。
ストーブをオンです。
全裸です。
寒いです。
シャワーの湯は流しぱなしで洗いました。
室温は15度まで回復です。
さっさと着替えて温まります。

11th500*1

500*1
30*1
50*1

2018年12月9日日曜日

09tプール

朝一入館です。
駐車場が滑りやすいです。
知人夫妻も朝一でした。
深いコースです。
昨日よりは少し重いです。
まあ、問題ない範囲です。
知人が真ん中です。
波に注意です。
何度も追い抜かれます。
自分のペースをキープです。
午前中はほかに親子一組です。
昼前になって女性一人、午後過ぎにバタフライさんとか他女性2人きます。
静かな日曜です。
子ども用のスペースを修理してます。
何度か上下してます。
波が来ます。
尿意を感じず延長からpk戦、サドンデスに突入です。
コクランのところで真ん中のコースへ移動するよう促されます。
陸に上がって放尿と脱糞です。
身体を温めて帰ります。
日向に駐車していた車は凍ったままです。
ワイパーの交換は次の機会までおあずけです。

09:54~13:03
50.25~49.45

放尿、4000、ウォーク、放尿、脱糞、ジャグジー、採暖室、ジャグジー、クールダウン、放尿。

朝測定48.05
プール後測定47.25。7.7%です。

2018年12月8日土曜日

08thプール

朝一入館です。
駐車場に車がありません。
少年団ないです。
先客ひとりです。
平泳ぎ野郎です。
深いコースです。
いい感じです。
腕が軽いです。
ペースは通常運転です。
平泳ぎ野郎の波に注意です。
尿意感じず延長戦からpk戦、サドンデスまで一気です。
昼になりバタフライさんが来ます。
陸に上がって放尿と脱糞です。
身体を温めて帰ります。
帰りがけに女性一人入館です。

10:17~13:22
50.10~49.45

放尿、4000、ウォーク、放尿、脱糞、ジャグジー、採暖室、ジャグジー、クールダウン、放尿。

朝測定47.75
プール後測定47.15。7.1%です。

2018年12月6日木曜日

06thプール

15時過ぎに入館です。
バタフライさんと知人夫人がいます。
深いコースです。
通常運転です。
腕の振りが軽いです。
前後半を終えて陸に上がって脱糞します。
サツマイモを食べ始めてからお通じが良いです。
大量です。
再開後はpk戦までです。
脚が痙攣しかかりましたが、なんとかおわります。
身体を温めて帰ります。
ありがとうございます。
今日は短縮版でした。

15:09~17:25
49.90~49.20

放尿、2000、脱糞、放尿、1500、ウォーク、放尿、ジャグジー、サウナ、ジャグジー、放尿、脱糞。

朝測定47.90
プール後測定47.00。7.7%です。

2018年12月5日水曜日

05thヘアカット

ヘアカットです。
5mmです。
10時前に部屋に行ってします。
全裸は寒いです。
今日はこれからもっと寒くなります。

04th500*1

500*1
30*1
50*1

2018年12月2日日曜日

02thプール

朝一入館です。
知人夫人も来てます。
入り口で遭遇しちゃいました。
ちょっとフライングで深いコースです。
ゴーグルに水が入って大変です。
我慢できずにモンレアルでシルバーのと交換です。
やっといい感じになります。
ほどなく、真ん中に平泳ぎさんが来ます。
あと歩行コースに縞々水着の叔母様です。
自由に平泳ぎおやじ先週隣にいたやつです。
自由に男女がきてバタツかせています。
それなりに人がいます。
でも、混雑というほどではないです。
前後半を終えて延長へ突入です。
pk戦を終えて陸に上がって放尿です。
11時半過ぎには先ほどの客は引けます。
上下つなぎの人が浅いコースに陣取ります。
男性でした。
前に一度見たような気がします。
サドンデスまでやります。
身体を温めます。
午後は女性一人、男性一人がコースにいます。
帰り際、ロッカーで男性2人が来ました。
さわやかな感じで帰ります。
爽快です。

09:54~13:31
51.00~50.15

放尿、3500、放尿、500、ウォーク、放尿、ジャグジー、採暖室、ジャグジー、クールダウン、ジャグジー、採暖室、ジャグジー、クールダウン、放尿、脱糞。

朝測定48.60
プール後測定47.70。7.7%です。

01th500*1

500*1
30*1
50*1

2018年12月1日土曜日

01thプール

午前中に入館です。
11時前です。
少年団しかいません。
自由のコースです。
歩行用寄りです。
波に注意です。
途中で親子連れが来ます。
12時で少年団終わりです。
親子連れの親がコースで泳ぎ始めます。
前後半を終えて陸に上がって放尿です。
深いコースに入ります。
ひとり女性客が来ます。
1時間ほどでいなくなります。
延長前半を終えて陸に上がって放尿です。
延長後半からは浅いコースです。
延長後半からpk戦です。
陸に上がって放尿です。
13時から団体練習が始まります。
サドンデスを浅いコースです。
陸に上がって脱糞です。
水着を着替えて体を温めて帰ります。
少年団、自分、親子一組、女性、団体。
自分の知る限りの客です。
ありがとうございます。

10:55~13:58
50.95~49.80

放尿、2000、放尿、500、放尿、1000、放尿、500、ウォーク、脱糞、ジャグジー、採暖室、ジャグジー、クールダウン、放尿、脱糞。

朝測定48.80
プール後測定47.55。8.5%です。

30th500*1

500*1
30*1
50*1