07thﾌﾟｰﾙ

夕方入館です。
幼児教室やってます。
ロッカーでスタッフに声をかけられた。
自身大丈夫でしたか?
プールやってて良かったです。
1時間早く～～といってた。
早く開いたのか?早く終わるのか?
浅いコースです。
焦らずにマイペースです。
ゆっくり脱力です。
前後半を終えて陸に上がって放尿です。
再開後も脱力でゆっくりです。
幼児教室の後は大人一人しか来ません。
サドンデスまで行きます。
脱糞です。
17時30分になっても少年団ありません。
今日は休講でしょうか。
ジャグジーが壊れて入れません。
採暖室で温まって帰ります。
ありがとうございます。
今日はやってないかと思いました。
よかったです。
回数券買いました。
5230円です。

15:14～18:05
48.90～48.25

放尿、2000、放尿、2000、ウォーク、放尿、脱糞、採暖室、放尿。

朝測定47.15
ﾌﾟｰﾙ後測定46.95。7.3％です。