2015年12月30日水曜日

29thプール

夕方入館です。
コースあいてます。
そのうち混んできました。
でも、大丈夫です。
スペースがないほどではないです。
ファミリーがいたからそう感じた程度です。
歩くコースだけ複数です。
途中で尿意なく延長戦まで一気に行きました。
ありがとうございました。
泳ぎ納めかな。
脱糞、3000、ウォーク、採暖室、脱糞、サウナ、スパ。
16:51~19:21
53.20~52.45
朝測定49.85
プール後測定49.90
帰社後測定49.65
です。

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