7thﾌﾟｰﾙ

夕方入館。
すごい人の車発見。
中に入ったらいすに座ってた。
一息ついてたのか。
ということはかなり早い時間から来てたのか。
深いコース空いてた。
ゆっくりとおよぎます。
スムーズでした。
知人親子もいました。
いつもの木曜よりはすいていたと思います。
まつりのせいか。
17:01～19:18
51.00～50.25
2000、ウォーク、ジャグジー、サウナ、クールダウン、サウナ、クールダウン、サウナ、クールダウン。
朝測定49.50
ﾌﾟｰﾙ後測定48.65
です。