2014年8月17日日曜日

17thプール

朝一入館です。
今日は比較的すいてました。
波も立たず穏やかです。
ちょっと前半は身体が浮きませんでした。
どうしたことでしょう。
徐々になれてきました。
さわやかに汗をかいてきました。
回数券を買いました。5230円です。
10:01~12:28
50.60~49.90
2000、ウォーク、ジャグジー、採暖室、クールダウン、ジャグジー、採暖室、クールダウン、ジャグジー、採暖室、クールダウン。
朝測定48.95
プール後測定48.30
ですです。

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