2012年1月13日金曜日

13thプール

今年初めてのプール。
15:10~16:20
1500、ウォーク、サウナ
52.15

すいてました。
地元の人も遠征してきてました。親子で。
きたときは5人。
途中、じぶん一人貸切になった。
四時過ぎヒトが入ってきた。
出るときには四にんいた。
13時からより15時からのほうがすいてるようだ。
最期に入ったのは12月26日。2週間ぶり。
ゆっくり泳いだ。
あせらず。
今年も頑張る

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