夕方入館。
最初ゆっくり。
途中から脱力で普通に普通に。
2000、ウォーク、ジャグジー、サウナ、クールダウン、サウナ、クールダウン、サウナ、クールダウン。
最後に退場した客でした。
この時期なら6時過ぎでもすいてますね。
3連休の中日だからかもしれませんが。
ゆっくりできました。
17:59~20:13
52.70~52.10
プール後測定50.85でした。
最初ゆっくり。
途中から脱力で普通に普通に。
2000、ウォーク、ジャグジー、サウナ、クールダウン、サウナ、クールダウン、サウナ、クールダウン。
最後に退場した客でした。
この時期なら6時過ぎでもすいてますね。
3連休の中日だからかもしれませんが。
ゆっくりできました。
17:59~20:13
52.70~52.10
プール後測定50.85でした。
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