11thﾌﾟｰﾙ

プール行きました。
コースは開いてました。
自由コースは学生がたくさんいたようです。
少年団の時間まで1時間強だったので、深いコースを選択しました。
26往復目で便意。
我慢しきれずそのままウォシュレット。
中断後タイムリミットまで20分強だったので、深いコースで残りの14往復をこなす。
なんとか終了。
そのままもう一度トイレで放尿。
ジャグジーサウナであったまる。
水が冷たく感じると尿意をすぐ感じる。
それともこの前我慢したつけで膀胱炎か？
久しぶりにすっきりしました。
水曜日も久しぶり。
あのバタフライ婦人も来てた。
恐怖。
16:19～18:27
53.00～52.00

1300、WC、700、wc,ジャグジー、サウナ、クールダウン、サウナ、クールダウン、サウナ、クールダウン、シャワー。
全裸測定50.40でした。