2017年3月6日月曜日

05thプール

夕方です。
先週の教訓です。
すいてます。コースです。
先客4人です。
ピークは過ぎたようです。
正解です。
ゆっくりやります。
ストレスなくていいですね。
駐車場は混んでたけど
今月からはキッズレッスンも始まるようです。
ちょっと減りません。
春ですね。
17:29~20:07
51.15~50.70
2000,1500、ウォーク、ジャグジー、サウナ、スパ

朝測定49.00
スパ後測定48.35
です。

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