08thﾌﾟｰﾙ

夕方入館。
ちょっと早いです。
この時間のほうがすいてます。
エアポケットでしょうか。
コースです。
ゆっくりやります。
17時半頃になるとほぼ貸切です。
18時過ぎて本格スイマーが登場しました。
火曜日は意外と穴場かも。
週末金曜は込むんですね。
延長戦まで一揆でした。
ありがとうございます。
16:28～19:11
52.55～51.90
3000、ウォーク、ジャグジー、サウナ、クールダウン、ジャグジー、サウナ、クールダウン、サウナ、スパ。
朝測定50.35
スパ後測定49.85
です。