23thﾌﾟｰﾙ

夕方入館しました。
コースには一人でした。
全体的にすいてました、。
26往復目から尿意を催しました。
40まで我慢しました。
我慢しすぎると勢いよく出ていかないですね。

２０００、ウォーク、ジャグジー、サウナ、クールダウン、サウナ、ジャグジー、クールダウン、サウナ。

16:19～18:20
52.85～52.00
全裸で測定50.40。