2013年8月18日日曜日

18thプール

夕方プールです。
親子連れはいましたが、コースはすいてました。
やはり、この時間は穴場みたいです。
16:10~18:25
52.60~51.90
2000、ウォーク、サウナ、クールダウン、サウナ、クールダウン、サウナ、クールダウン。

プール後測定50.40。

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