16thﾌﾟｰﾙ

夕方入館。
とても混んでました。少年団もいました。
19：30までコースが開くのを待ちました。
ﾌﾟｰﾙを出たのは最後でした。
18:27～20:30
52.80～52.30
サウナ、クールダウン、サウナ、クールダウン、サウナ、クールダウン、サウナ、1500、ｳｫｰｸ。

ﾌﾟｰﾙ後測定50.95。