15thﾌﾟｰﾙ

夕方入館。
コースにひとりとウォークひとりです。
延長戦までノンストップでした。
おば様と顔見知りになってしまった。
ずいまずいま。
近くのコンビニで回数券買った。
十枚綴りで3394円。
公式より安い。
100枚で33940円のを十枚単位で販売してるみたい。
いいのか？！
こっちは助かるけど。
16:29～19:09
53.00～52.30
3000、ウォーク、脱糞、ジャグジー、サウナ、クールダウン、サウナ、クールダウン、サウナ、スパ。
朝測定50.70
スパ後49.80
帰社後49.70
です。