3thﾌﾟｰﾙ

夕方入館。
すいてました。
スイスイです。
16:22～18:33
52.80～52.10
脱糞、2000、ウォーク、ジャグジー、サウナ、クールダウン、サウナ、クールダウン、サウナ、スパ。
朝測定50.20
スパ後測定48.90
です。