11th夜50.85

帰宅後、久々に測定。
50.85少し回復。

11th夢の精

11th
なさけなしぞう。
夢のなか。
せいです。
なさけない。

hird life

とてもハードな一週間。
金曜日は準備で長距離輸送。
土曜日は輸送後、ユーターンして業務も中止で結果的に無駄足。でもって再び送迎。
日曜日は輸送。ユーターンはなし。夕方まで休憩。夕方から少し業務。で帰宅。
月曜日は現地へ移動。夜まで業務。ホテル1泊。
火曜日は現地で終日。夕方終わり。現地近くで待つ。が、会場近くまで移動して送迎。高速使えず国道で帰宅。疲労困憊。
水曜日は終日月火の整理。夜半まで続く。
そして木曜日。

5ｔｈプール

16：27～17：38
52.**～52.10
1500､ｳｫ-ｸ､ｼﾞｬｸﾞｼﾞｰ。
サウナ故障中につきジャグジー。
なっとくいかんですね。
最初の測定も忘れてしまいました。

ふ

報告ですよね。
意外と大変ですよ。
帰宅後、入浴。
そして夕食。うどんつくりました。
一緒に食べました。
2日連続でうどんでした。
油揚げがすきみたいです。
食後は居間でしばらく一緒でしたが、そのうち1人で寝室へいきました。
1人残ってぼーっとてれびみてたです。

2th夜50.45

帰宅後測定。
50.45
夕食うどん。特保コーラ、ポテチ。

29th夜50.20

29日夜測定。
50.20でした。
今季のレコードですね。