26thプール

 ホームです。

16時ころ入館です。

子どもとファミリーでにぎわっています。

バタフライさんの車もあります。

回数券を購入です。

13枚です。

6390円です。

脱糞です。

深いコースにinです。

じょじょに脱力です。

子ども用より真ん中のコースのバタフライさんの波に注意です。

自由もにぎわいです。

前半を終えます。

後半です

リラックスしています。

いい感じです。

後半を終えます。

陸に上がって放尿、脱糞です。

知人婦人も来た。

延長から再開です。

左右です。

伸びを意識です。

左足土踏まずがけいれんです。

継続しながら回避です。

延長前後半を終えます。

陸に上がって放尿、脱糞です。

pkです。

左右です。

pkを終えます。

子ども用のファミリー層がバチャバチャです。

ドリル10です。

三石人が来た。

くるぶし、ひざ、モモで挟んだ。

陸に上がって放尿、脱糞です。

水着を交換です。

サウナ9セットです。

知人も来た。

ファミリー層は19時過ぎても滞在していた。

19時過ぎてパンサラッサが来た。

20時20分過ぎに退館です。

ロッカーで100円ゲットです。

48.15～46.20

16:02～20:23

放尿、脱糞、2000、放尿、脱糞、左右1000、放尿、脱糞、左右500、ドリル10、放尿、脱糞、サウナ9セット、キャッチアップ、放尿。

朝測定45.95

プール後測定44.40。7.0％です。